新春佳节是传统文化焕发出它的生命力和耀眼光芒的时刻,健康总是大家最热切的愿望。1月27日下午,陈仓区图书馆开展星期日课堂第四十二期公益讲座——《过一个健康中国年》,带大家揭晓今年寒冬如何和家人过一个健康中国年。活动最后,图书馆并为到场读者赠送精美礼品。
讲座简介:
小寒大寒,又是一年。在寒冷中,人们满心迎接新春,度佳节。春节是我国最隆重也最热闹的传统节日,其实春节习俗也蕴含着许多古人的养生智慧。一年之计在于春,要想过一个健康的春节,就打起精神跟自然合拍吧!
主讲人简介:
张焱,长春中医药大学副教授,内经教研室主任。从事《皇帝内经》教学研究及中医临床医疗工作。撰有中医养生专著《食饮有节身体好——<黄帝内经>中的食养之道》,《<黄帝内经>中的长寿之道》等。